Прототипы современной домашней утвари
У каждого предмета домашнего обихода имеется свой прародитель, который исполнял те же функции, что и современные гаджеты, только совсем иначе. Все они облегчали жизнь человека, делая ее по-своему комфортнее и приятнее. Зная эти нюансы, можно намного ближе познакомиться с обычаями и повседневной жизнью далеких предков, и буквально прочувствовать атмосферу, царившую в избе обычного славянского семейства.
Помело и метла
Сегодня на страже порядка в каждом доме стоит привычный всем пылесос, а раньше его роль выполняли метла и помело. Разница между ними состояла лишь в том, что помело использовали для удаления золы из печи, а метлу применяли исключительно для уборки помещения. Помело представляло собой пучок хвороста, можжевеловых или сосновых веток, а в некоторых случаях даже тряпья, прикрепленного к деревянному черенку. С этими предметами у славян было связано множество примет, поговорок и пословиц, которые дошли и до нашего времени.
Прач
Стирать белье на Руси было невероятно тяжело. Эта работа требовала немалой физической подготовки и выносливости от женщин. Чтобы очистить от загрязнений одежду всего семейства, им приходилось замачивать белье в щелочи, а потом усердно катать и бить его специальным пральным вальком. Он представлял из себя плоский деревянный брусок, сторона валька буквально выбивала из белья грязь.
Рубель
Сегодня для смягчения ткани после стирки хозяйки используют кондиционеры, а раньше, чтобы загрубевшую после сушки одежду размять, применяли рубель. Чистое белье наматывали на скалку и деревянной доской, имеющей одну ребристую сторону, а другую узорчатую, раскатывали его, прилагая недюжие усилия. Рубель можно считать и прототипом утюга, еще до появления чугунных гладильных приборов.
Самовар
Как просто сегодня по утрам готовить чай: набрал воды в электрочайник, щелкнул кнопочкой, и, пока принимаешь водные процедуры, кипяток уже готов. То ли дело в старину! Чтобы напоить семейство чаем, нужно было буквально наломать дров. Зато самоварный чай имел необыкновенный запах дымка от сгорания щепок фруктовых или березовых веток. Самовар долго держал температуру воды, и мог напоить не только домочадцев, но и многочисленных гостей ароматным напитком.
Мутовка
Если вы знаете, как первобытные люди добывали огонь, то вам легко будет представить принцип работы мутовки – прародительницы современного миксера и венчика. С ее помощью перемешивали жидкие ингредиенты и даже взбивали яйца и смеси. Название походит от слова «мутить» или «мешать». Мутовка выглядела как палочка с несколькими короткими ответвлениями внизу. Верхнюю часть приспособления зажимали между ладонями и начинали их интенсивно тереть между собой, вращая тем самым старинный венчик.
Правила расхламления дома
Итак, как правильно расхламиться?
1. Честность, как залог долгосрочного порядка
Расхламление – откровенный процесс. Чтобы довести его до конца, не пытайтесь обмануть себя. Ко многим вещам мы испытываем эмоциональную привязанность, поэтому избавиться от них трудно.
Для упрощения задачи разбирайте вещи не по комнатам, а по категориям, выстраивая их от функциональных (посуда, одежда, документы) до сентиментальных (письма, подарки).
Этот приём поможет визуально оценить количество имеющихся вещей, ведь для разбора категории придется принести все предметы, подходящие под неё, в одно место.
Как говорила Мари Кондо, в своей книге «Магическая уборка»: «Оставляйте лишь то, что приносит вам радость». Опять же, будьте честны перед собой, иначе придётся разбирать всё заново.
2. Разбирайте «оптом»
На расхламление лучше выделить несколько дней — или даже неделю. Если вы будете заниматься уборкой лишь час после работы, то потеряете много сил, а результат будет малозначительным.
Наш мозг любит изменения, и, чем они виднее, тем заинтересованнее вы становитесь. Поднимайте свою мотивацию, разбирая по категории за раз.
3. Роль вещи и её функция
Это не одно и то же. Например, функция свитера — греть, а его роль может быть совсем иной — доставить радость от покупки. В этом случае, вы можете ни разу не надеть его, но вещь отслужит.
Если мы не воспользовались товаром, нас преследует страх потери. Отдавать новое — непозволительная расточительность, деньги на ветер.
Оставляя вещь на полке, мы довольствуемся обладанием. Но, это — ложное чувство безопасности.
Такое накопительство – «на авось» — следствие непонимания различий между функцией и ролью вещи. Часто накопительство – результат дефицитного детства, но сейчас мы живём в другом мире, и большинство нужных вещей можно найти в 500 метрах от дома.
А, по опыту, скажу честно — «авось» случается крайне редко, если вообще случается. Так что не бойтесь — освободите шкафы от ноши.
4. Минимум, аскетизм
В своё время я так увлеклась расхламлением, что в один момент обнаружила, как сплю на полу, думаю избавиться от подушки, а вместо стола у меня доска, которую я кладу на колени, чтобы писать и рисовать.
Я запрещала покупать себе что-либо, ощущала себя предательницей идей минимализма. Эта тропинка уводила меня вдаль от понимания себя — прямо к фанатизму.
Недавно я написала пост с кричащим названием – «Зачем минималисту зубная щётка, когда есть палец?». Он о том, какой минимум нужен каждому. Кто-то может быть аскетом, кто-то — коллекционером. Ни то, ни другое не исключает вас из «клана» минималистов.
Количество вещей не должно быть продиктовано кем-то свыше. Только вы сами знаете, чего и сколько вам нужно, ведь у всех нас разные потребности. Есть базовые: еда, сон, одежда, а ещё есть потребности в комфорте, увлечениях, эстетике, в конце концов. Создавайте свой КОМФОРТНЫЙ минимум.
5. Каждой вещи – своё место
Казалось бы, прописная истина, но не все её соблюдают. Часто бумаги хранятся по всей квартире: в прихожей, на журнальном столике, в ящике рабочего стола.
Такая организация хранения приводит к беспорядку. Если вы точно не знаете, что и где лежит, то поиски нужного приводят к стрессу.
Ещё одна хитрость – хранить вещи вертикально. Это касается, например, книг, тарелок или одежды. Так вы можете видеть всё, что у вас стоит на полке, и доставать предметы, не нарушая порядок.
6. Вторая жизнь
В вопросе использования ресурсов, минимализм тесно связан с экологией. Эти две сферы ратуют за качество, а не количество, за осознанный подход к покупкам.
Избавиться от вещи – не значит отправить прямиком на свалку. Что-то можно продать, что-то — сдать в благотворительность, что-то — на переработку. Отпускайте с благодарностью, отпускайте, давая второй шанс.
В своём гайде по расхламлению, я подробно описала варианты второй жизни для каждой категории вещей.
Минимализм как стиль жизни
В фильме «Минимализм. Документальный фильм о важных вещах» люди из разных сфер деятельности делятся историями о том, как пришли к идее о меньшем потреблении. Многие из них могут поместить все свои вещи в один рюкзак. Но даже те, кто не готов к таким радикальным мерам, признаются, что почувствовали себя свободнее после прощания с ненужными вещами. Теперь каждая вещь действительно полезна и заряжает радостью каждый день. Прежде чем потратиться на очередную безделушку, герои советуют устраивать вещи тест на необходимость: что хорошего эта покупка добавит в мою жизнь?
Еще один интересный эксперимент: взгляните на свою квартиру. Сколько процентов площади вы используете? Есть ли у вас вещи, которые просто заполняют пустой угол и не несут для вас никакой ценности?
Часто в наших домах можно найти целые полки вещей, с которыми жаль прощаться. Задумайтесь, сколько свободного пространства появится в комнате, если вы избавитесь от того, чем никогда не пользуетесь. А если хочется радикальных перемен, то попробуйте пожить по принципу ста вещей.
Культура молодежи и мода 1960-1970 годов
1960-е и 1970-е годы стали периодом революционных изменений в культуре и моде, особенно в контексте молодежи. Молодежная культура эпохи стала сильным движущим фактором, влияющим на модные тенденции и стиль.
В 1960-е годы молодежь выступила против традиционных общественных норм и ценностей. Возникли новые движения и подходы, такие как хиппи, модс, панки и фрики, каждое со своим уникальным стилем и идеологией. Хиппи-движение выражало миролюбие, свободу и протест против войны и потребительского общества. Их стиль отличался яркими цветами, психоделическими узорами, натуральными тканями и свободными силуэтами.
Мода 1960-х
В то время, как хиппи отдавали предпочтение свободным и непринужденным стилям, в конце 1960-х годов возникла модс-культура, характеризующаяся минималистическим стилем и утонченностью. Молодежь, исповедующая модс, предпочитала классические платья, смокинги, узкие брюки и сдержанные цвета. Этот стиль выражал уверенность, элегантность и культуру городской молодежи.
В 1970-е годы мода претерпела дальнейшее изменение с появлением панков и диско-культуры. Панки выражали протест и бунт против установленных порядков, их стиль отличался агрессивностью, разрушением и экспериментами с одеждой и аксессуарами. Диско-культура, с другой стороны, пропагандировала развлечение, танцы и яркий стиль. Гламурные наряды, блестки, платья-тубы и высокие платформы стали характерными чертами диско-моды.
Мода 1960-х и 1970-х годов была выражением свободы, протеста и самовыражения. Молодежь принимали активное участие в создании своего собственного стиля, используя моду как выражение своей идентичности и принадлежности к определенной культуре или движению. Эти два десятилетия стали плацдармом для экспериментов с модой, стилем и самовыражением.
Одна из ключевых особенностей моды 1960-х и 1970-х годов была особое внимание к индивидуальности и самовыражению через одежду. Молодежь создавала свои собственные модные комбинации, пренебрегая стандартными правилами и нормами
Вместо того, чтобы следовать традиционным ожиданиям, они использовали моду как средство выражения своего уникального стиля и идентичности.
Музыка, кино и искусство также играли важную роль в формировании модных тенденций того времени. Рок-н-ролл, психоделическая музыка и фильмы, такие как «Шоу Роллинг Стоунз» и «Заводной апельсин», вдохновляли молодежь и влияли на их стиль. Звезды рок-музыки, такие как Джими Хендрикс, Дэвид Боуи и Джанис Джоплин, стали модными иконами и влияли на моду своим уникальным стилем и образами.
Кроме того, мода 1960-х и 1970-х годов отражала социальные и политические перемены, происходившие в обществе. Это было время активных движений за гражданские права, феминизма и протеста против войны. Молодежь использовала моду, чтобы выразить свою поддержку этих движений и свои политические убеждения. Одежда и аксессуары стали символами протеста, свободы и равенства.
Мода 1960-х и 1970-х годов оказала глубокое влияние на современную моду и стиль. Ее наследие можно увидеть в современных трендах, дизайне и самовыражении молодежи. Модные элементы тех десятилетий, такие как мини-юбки, психоделические узоры, джинсовые куртки, платья-тубы и платформы, до сих пор популярны и используются дизайнерами в современных коллекциях.
Мода 1970-х
В целом, мода 1960-х и 1970-х годов представляет собой важную эпоху в истории моды, отражающую дух времени и культурные перемены. Эта эпоха принесла в моду новый подход к стилю, акцентирующий индивидуальность, свободу и самовыражение. Она также стала сильным движущим фактором в социальных и политических переменах, способствуя принятию новых норм и ценностей.
Сотовый телефон
Хотя появление подобных аппаратов было предсказано еще в 1910 году, первый работающий прототип сотового телефона появился лишь в 1973 году, и прошло еще 11 лет, прежде чем Motorola DynaTAC 8000X стал доступен всем желающим. Покупателей не остановила высокая цена устройства ($ 3 995), а в очередь на приобретение портативного телефона записывались тысячи человек.
Что ж, с тех пор многое изменилось. Современный мобильник уже не напоминает формой и весом кирпич, при этом он гораздо умнее своего предка и относительно недорог. Не меняется лишь одно: люди по-прежнему охотятся за новинками от известных производителей, да так, что готовы ради них ночевать около магазинов.
Смывной унитаз
Учитывая широкое распространение туалетов в мире, можно простить мысль о сливном унитазе как о “современном” удобстве. На самом деле туалеты с постоянным потоком и подобные механизмы существуют уже около 500 лет.
Первый унитаз со смывом был изобретен в 1596 году крестником королевы Елизаветы I, сэром Джоном Харингтоном. Именно поэтому унитаз в некоторых странах называют “Джоном”.
Первый патент на унитаз со смывом появился только в 1775 году. Он принадлежал шотландскому изобретателю Александру Каммингу. Который создал ту знакомую S-образную трубу, которую вы все еще видите в туалетах сегодня. И да, в 1800-х годах некий Томас Крэппер сделал домашний унитаз со смывом коммерческим успешным.
Как организовать личный быт в стиле минимализма
Первый и самый важный совет: чтобы минимализм в быту действительно получился, вы должны быть твердо убеждены в выборе. Никаких сомнений, размышлений на тему «стоит-не стоит», попыток найти оправдания или отложить операцию по расхламлению жилья. Движение только вперед с твердой убежденностью в правильности принятого решения – залог успеха.
Оглянитесь вокруг. Адекватно оцените пространство, которое видите перед собой: сколько по-настоящему нужных, даже необходимых вещей вокруг? Практически все новички признают: квартира буквально завалена предметами, лишенными всякого смысла. От них избавляемся, не задумываясь, беспощадно и в самую первую очередь.
Любимые мелочи: большинство долой!
Минималистический образ жизни не терпит завала мелочами, даже если они особенно дороги сердцу. Большинство мягких игрушек, декоративных вещичек, памятных безделушек сразу же отправляются на помойку. Нет, вы можете оставить несколько, но только тех, которые имеют сакральный смысл и приурочены к поворотным датам, жизненным событиям. Поверьте, таких окажется не очень много.
Отдельная тема минимализма в быту – фотографии
Обычно их скапливается много, и выкидывать все – безумно жалко. Оставьте несколько, но реально необычных, ярких эмоциональных. Зачем вам миллион однообразных фото или блеклые, лишенные изюминки снимки? Хранить оставшиеся изображения можно, повесив на стену (но немного, две-три штуки), или аккуратно сложив в специальную папку, подписав и распределив по какой-либо системе, например, по датам.
Мода в XXI веке: технологии и глобализация
Влияние интернета и социальных сетей на моду
Развитие интернета и социальных сетей оказало значительное влияние на индустрию моды в XXI веке. Люди могут получать доступ к последним трендам, совершать покупки онлайн и общаться с брендами и инфлюенсерами на платформах социальных сетей, таких как Instagram, TikTok и YouTube. Это увеличило доступность и демократичность моды, а также дало возможность людям из разных частей мира общаться и обмениваться идеями и впечатлениями.
Социальные сети стали мощным инструментом для продвижения новых коллекций и брендов, привлечения широкой аудитории и укрепления узнаваемости брендов. Современные модные бренды и дизайнеры активно используют социальные сети для продвижения своих коллекций и привлечения новых клиентов. В то же время, многие люди находят новых дизайнеров и интересные бренды благодаря социальным сетям и интернет-ретейлу.
Рост интернет-технологий и социальных сетей также привел к появлению новых моделей бизнеса в индустрии моды. Некоторые бренды и дизайнеры начали использовать онлайн-ретейл, чтобы продавать свои продукты напрямую потребителям. Это позволяет им снизить затраты на посредников и увеличить доступность и удобство для своих клиентов. Онлайн-ретейл также создал возможности для независимых дизайнеров и малых брендов, которые ранее могли столкнуться с ограничениями в распространении своих коллекций. Теперь они могут достичь широкой аудитории через интернет и продавать свои изделия без необходимости открытия физического магазина.
Интернет и социальные сети также изменили способ взаимодействия между брендами и потребителями. Сейчас люди могут оставлять отзывы, делиться своим мнением и создавать сообщества вокруг своих любимых брендов. Это создает новые возможности для брендов в области маркетинга и лояльности клиентов.
Технологии продолжают изменять индустрию моды, внедряя инновации, такие как дополненная и виртуальная реальность, электронные платформы для примерки одежды и 3D-печать. Эти новые технологии расширяют возможности в области дизайна, производства и покупки одежды, создавая новые опыты для потребителей.
Развитие интернета и социальных сетей существенно повлияло на индустрию моды в XXI веке. Они сделали моду более доступной, расширили границы между странами и позволили независимым дизайнерам выйти на глобальный рынок. Технологии продолжат играть важную роль в будущем моды, открывая новые возможности и вызывая изменения в области дизайна, производства и потребительского поведения.
История вещей которые нас окружают. Вещи которые нас окружают
Ольга Анатольевна Салтанова Проект «История вещей, которые нас окружают»
ИНФОРМАЦИОННАЯ КАРТА ПРОЕКТА .
В современном мире все меньше людей задаютсявопросом: откуда пришли к нам вещи, которые окружают нас в быту . Наша жизнь удобна и комфортна. А что сделало ее такой? Кто и как придумал вещи, которыми мы пользуемся каждый день, не задумываясь об их значимости? Попробуйте обойтись без ложки, тарелки, расчески и прочих бытовых вещей . Что случится, если одна из удобных нам вещей исчезнет из нашего обихода? Это заставит нас задуматься, найти пути к решению проблемы, фантазировать, творить.
Творить, проявлять любознательность – это главная задача данного проекта . Не надо ставить сложных задач, чтобы побуждать ребенка проявлять интерес к истории , творчеству. Каждая вещь, которую мы держим в руках – история человечества .
Вид проекта : культурно-ценностный.
Время проведения:1 месяц, февраль.
Участники проекта : Дети старшей группы и педагоги, родители.
Воспитатели: О. А. Салтанова, А. В. Ларионова
Возраст детей: старшая группа.
Основная идея: познакомить историей появления бытовых вещей .
Постановка проблемноговопроса: Беседы с детьми «Как придумали вещи, которые нас окружают ?»
ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ ПРОЕКТА :
1. Цели проекта : расширять и закреплять представления детей о том, как человек в процессе эволюции создавал предметы быта (зеркало, посуду, мебель, одежду) ; как изменялись эти предметы в ходе истории , дать понятие о том, что окружающие нас вещи являются результатом творчества многих поколений.
1. Обобщить и систематизировать знания о предметах быта.
2. Закреплять классификацию предметов.
3. Развивать логическое мышление и любознательность.
4. Воспитывать бережное отношение к вещам.
3. Ожидаемые результаты:
1. Воспитание бережного отношения к вещам.
2. Расширять знания об истории вещей .
3. Побуждать проявлять творческий подход к использованию вещей в повседневной жизни.
4. Ход реализации проекта с учетом интеграции образовательных областей
Направления развития Образовательные
области Цели и задачи
• Беседа о вещах, которые нас окружают .
• Заинтересовать детей узнать историю изобретения предметов быта.
• Рассматривание иллюстраций старинных предметов быта.
• Знакомство с историей изобретения предметов быта;
• Рассказать об изобретении посуды, мебели, одежды;
иллюстраций по теме.
• Презентация на тему « История вещей » .
• Просмотр м ф «Федорино горе» .
Чтение художественной литература Знакомство с книгой Н. Ходза «Дорога жизни»
• Чтение глав из книги Т. Н. Нуждиной «Мир вещей » о посуде, мебели, одежде.
• Чтение рассказа С. Я. Маршака «Откуда стол пришел» .
• Поделка из бросового материала.
• Изготовление коллажа на тему «Эволюция вещей » .
Физическая культура • Приобщать детей к музыкальной культуре, обогащать музыкальные впечатления детей; вызывать яркий музыкальный отклик при восприятии музыки
• Формировать потребность в ежедневной двигательной активности.
• Разучивание физкультминуток по тематике.
Взаимодействие с семьей
• Предложить родителям вместе с детьми изготовить коллаж на тему «Эволюция вещей » .
Новая техника – новая жизнь
Со времен индустриальной революции новые технологии вызывали масштабные перемены во всех сферах жизни общества: в науке, экономике, демографии, политике и искусстве. Например, телеграф позволил людям общаться на любых расстояниях, и изменился сам подход к распространению и восприятию информации, а значит, и темпы принятия политических и экономических решений (ведь теперь эффект наступал мгновенно).
Уличное освещение полностью изменило ритм жизни крупных городов, позволило более эффективно бороться с преступностью и тушить пожары, и так далее – список изобретений, судьбоносных для человечества, насчитывает сотни наименований, и не менее половины из них относятся к прошлому веку.
Внедрение конвейера сделало доступными тысячи товаров, о которых люди среднего достатка раньше могли лишь мечтать, – и возникло общество потребления со своей уникальной системой ценностей.
Автомобиль
История первых автомобилей началась с появления паровых машин, способных перевозить человека. Но первым серийным автомобилем с двигателем внутреннего сгорания стал «патентованный автомобиль Бенца» (Benz Patent-Motorwagen). Эта модель была трехколесной и не имела привычного всем рулевого колеса, а мощность двигателя составляла менее 1 л. с.
Любопытный факт: первым человеком, совершившим длительное по тем временам путешествие на автомобиле, стала жена Бенца Берта, которая вместе с детьми втайне от мужа благополучно проехала 194 км в оба конца, самостоятельно починила автомобиль в пути и тем самым помогла изобретателю выявить и устранить недостатки в его конструкции.
Самое сложное — отпустить прошлое
Последняя категория вещей на пути к минимализму — памятные предметы, дневники, открытки, письма и т.д. Если у вас хранится множество дневников, подумайте, когда вы открывали и перечитывали их в последний раз? Жалко выбрасывать фотографии? Избавьтесь хотя бы от дубликатов. Не можете отпустить прошлое? Подумайте, есть ли в этом энергия, которая помогает наслаждаться настоящим, чувствовать себя свободным и открытым к новому.
Многие вещи из прошлого уже давно выполнили свои функции, так что стоит со всем уважением отпустить их. Об этом пишут и авторы книги «Минимализм. Важнейшие эссе» Джошуа Филдс Мильберна и Райана Никодемуса: «Наши воспоминания не находятся под кроватью. Они внутри нас, а не с нашими вещами. Удерживание вещей ментально и эмоционально давит на нас». Выбрасывать всё не нужно. Сохранить несколько важных для себя предметов и найти им достойное место хранения — вот что самое главное.
Совет: Вещи, от которых вы не можете избавиться, могут украсить вашу квартиру. К примеру, кольцами или цепочками можно декорировать вешалки, памятными плакатами обклеить внутренние стенки шкафов. Смысл в том, чтобы все дорогие вам предметы поддерживали вас в состоянии радости, а не просто пылились в коробках.
Исторический контекст и общая картина
Изучение повседневной жизни в истории позволяет нам получить более полное представление о прошлом эпохи. Исторический контекст помогает нам понять, как люди жили, работали, общались и развлекались. Это даёт нам возможность увидеть глубинные трансформации, которые произошли в обществе и влияли на жизнь каждого человека.
Исследование повседневной жизни в разные исторические периоды может показать нам различные аспекты обыденности. Мы можем узнать о том, какие были основные занятия и ремёсла, какие были обычаи и традиции, а также какие были изменения в поведении и менталитете людей.
Например, изучая повседневную жизнь в Средние века, мы видим, что большая часть населения занималась сельским хозяйством и ремеслами. Но также мы узнаём, что противопоказано сексуальное общение без разрешения церкви (целомудрие).
В целом, изучение повседневной жизни в истории помогает нам понять, какие факторы формировали культуру и обычаи эпохи. Это даёт нам общую картину прошлого и позволяет лучше понять, кто мы теперь и откуда мы пришли.
Как организовать хранение и освободить полки от мусора
После того, как вы завершите чистку дома, оставшиеся вещи нужно аккуратно разложить. Чтобы квартира в считанные дни не приобрела прежний вид, продумайте систему хранения.
После того, как вы сделали уборку, важно разложить вещи правильно, не создавая новый беспорядок. Используйте для организации хранения красивые тканевые коробки и разделители. Обязательно определите место для каждой вещи и старайтесь всё время возвращать её туда после использования
Достаточно лишь следовать этому правилу несколько дней, после чего выработается привычка
Обязательно определите место для каждой вещи и старайтесь всё время возвращать её туда после использования. Достаточно лишь следовать этому правилу несколько дней, после чего выработается привычка.
Дополнительно приобретите коробки для хранения массивных вещей. Так будет организовано место в шкафу, и, чтобы взять с полки один предмет, не придётся переворачивать всё остальное.
Не спешите заполнять образовавшееся пространство новыми вещами. Попытайтесь понять, какие покупки действительно нужны.
Чтобы после уборки комната не казалась пустой и безжизненной, используйте стильные аксессуары, например, повесьте на стену рамки с фотографиями
- https://mentalsky.ru/minimalism-v-jizni/
- https://minlife.ru/minimalizm-v-bytu/
- https://www.forbes.ru/forbeslife/404669-zdorovyy-minimalizm-kak-izbavitsya-ot-lishnih-veshchey-i-ni-o-chem-ne-pozhalet
- https://gominimalism.com/minimalizm-rukovodstvo-dlja-nachinajushhih-2/
- https://moiinterier.com/stili-interera/stil-minimalizm-v-zhizni.html
- https://life4health.ru/minimalizm-v-bytu/
- https://homius.ru/minimalizm-kak-stil-zhizni.html
- https://www.InMyRoom.ru/posts/10289-nado-znat-12-prostyh-layfhakov-dlya-luchshey-zhizni
- https://agorohov.com/lichnost/minimalizm-kak-stil-zhizni
- https://just-live.ru/minimalizm-kak-stil-zhizni-s-chego-nachat/