Для чего нужны гетры для бега. Компрессионные гетры. Действительно ли они работают?
Наверное, не существует более податливой к маркетингу публики, чем бегуны. Стоит им только сказать, что с тем или иным приспособлением они будут быстрее бегать или скорее восстанавливаться, и рано или поздно они обязательно его купят.
Производители компрессионного белья в один голос утверждают, что компрессионные гетры отлично вентилируются, разгоняют молочную кислоту, предотвращают возникновение судорог и помогают скорейшему восстановлению мышц. Как результат, мы видим переворот в мире беговой моды. Тем не менее, научных доказательств явных преимуществ компрессионного белья нет.
В течение многих лет сжимающие чулки использовались для борьбы с тромбозом глубоких вен и образованием кровяных тромбов. Благодаря компрессионному эффекту они увеличивали циркуляцию крови и, как было доказано, являлись эффективными для малоподвижных или лежачих пациентов. Однако польза от компрессионного белья в спорте крайне невелика. Было проведено несколько экспериментов, в одном из которых, например, атлеты смогли пробежать немного дольше в тайтсах, чем в свободной одежде. Также слегка увеличивается аэробный порог, в частности в велоспорте. Одним из объяснений служит то, что мышцы зафиксированы и не болтаются во время бега или педалирования, что способствует их большей эффективности и экономии энергии.
По мнению некоторых пессимистов, на эти незначительные улучшения показателей мог повлиять эффект плацебо.
Прочие исследования не обнаружили никакой разницы в показателях скорости VOmax, ЧСС у спортсменов в компрессионных чулках или без них.
Но есть одно «но». Все эти исследования проводились в лаборатории. В «полевых» же условиях было проведено наблюдение за бегунами, которые участвовали в ультрамарафоне «Два океана» в ЮАР. Оно показало, что атлеты, которые бежали в компрессионных гетрах, в отличие от тех, кто пользовался обычными или же вовсе обходился без них, имели более высокие результаты (в среднем на 12 минут быстрее), получили меньшее количество микротравм и быстрее восстановились. Некоторые из них даже вернулись к тренировкам уже через 3 дня. Отсюда и появились рекомендации использовать компрессионные гетры во время длительных забегов и в течение 24-х часов после.
Новые исследования действительно показали, что благодаря эффекту компрессии, который приводит к усилению кровообращения, процесс восстановления проходит быстрее. Тем не менее, он ничем не лучше ледяной ванны.
Все эти споры никак не коснулись Криса Солински – экс-рекордсмена США в беге на 10 000м. Он стал первым в мире белокожим легкоатлетом, выбежавшим эту дистанцию из 27-ми минут. По его словам, гетры помогали ему быстрее восстанавливаться и даже бежать. Он надевал их во время самых тяжелых тренировок и в период восстановления. Его никогда не беспокоило, как это работает, ему просто нравится использовать их.
Компрессионные гетры должны быть правильно сконструированы – быть туже на лодыжке и сжимать ногу слабее к ее верхней части. В то же время они не должны пережимать ногу и создавать чувство дискомфорта. Если эти параметры соблюдены, то не имеет значение помогает этот девайс или же просто дает эффект плацебо
Важно, чтобы было удобно и нравилось, и тогда в любом случае польза от них будет
Повышение комфорта и поддержки
Один из основных преимуществ гетр гольфов для футболистов — повышение комфорта и поддержка во время игры. Эти приспособления специально разработаны для предотвращения травматического воздействия на ноги и голени. Гетры-гольфы являются заместителями обычных носков и обеспечивают дополнительный уровень защиты.
Во время футбольного матча поле может быть покрыто грязью или быть неровным, что увеличивает риск получения травмы. Гетры-гольфы помогают предотвратить травму, скрывая ноги от вредного воздействия окружающей среды и обеспечивая дополнительную поддержку.
Поддержка является еще одним важным свойством гетр гольфов. Они обладают специальной конструкцией, которая создает подушку вокруг голеней и стопы, что помогает снизить нагрузку на суставы и мышцы
Это особенно важно для футболистов, которые часто испытывают высокую нагрузку во время тренировок и матчей
Кроме того, носка гольф обладает способностью контролировать кровоток, предотвращая отеки и улучшая общее состояние ног. Гетры-гольфы также способствуют профилактике травм, предотвращая натирание и обеспечивая дополнительную поддержку для мышц и суставов.
Поглощение пота и влаги
Гетры гольфы являются неотъемлемой частью футбольной экипировки и выполняют несколько важных функций. Одна из них — поглощение пота и влаги, которая образуется в процессе активной физической нагрузки.
Во время тренировок или матчей футболисты испытывают интенсивное физическое напряжение, в результате чего они начинают активно потеть. Влага, образовавшаяся на коже, может вызвать дискомфорт и привести к травмам. Чтобы предотвратить такие негативные последствия, гетры гольфы выполняют роль заместителя, поглощая пот и влагу.
Гетры гольфы изготовлены из специальных материалов, которые обладают высокой впитывающей способностью. Они позволяют быстро впитывать пот с поверхности кожи, а затем отводить его наружу. Таким образом, гетры гольфы поддерживают оптимальный уровень влажности кожи, предотвращая ее лишнее нагревание и позволяя поддерживать комфортный температурный режим во время игры.
Помимо контроля влаги, гетры гольфы выполняют также функцию профилактики травм. Они представляют собой своеобразную подушку, которая амортизирует удары и снижает риск получения травматических повреждений ноги. Благодаря гетрам гольфам футболисты получают дополнительную защиту от возможных ушибов, ударов и перегрузок.
Кроме того, гетры гольфы защищают ноги от грязи и пыли, которые могут проникнуть в обувь во время игры на натуральном или искусственном газоне. Специальный материал гетр позволяет избежать скольжения и предупреждает появление трения, которое может привести к натиранию кожи.
В результате, гетры гольфы выполняют не только эстетическую, но и функциональную роль в футбольной экипировке. Они обеспечивают комфорт, защиту и профилактику травм, а также помогают поддерживать адекватный уровень влажности кожи, создавая оптимальные условия для полноценной и продуктивной игры.
Оптимальная амортизация
Для футболистов важно обеспечить оптимальную амортизацию стопы во время игры. Это особенно важно для профилактики травм, так как футбол связан с высокими нагрузками и физическим контактом с соперниками
Гетры гольфы прекрасно справляются с этой задачей, обеспечивая поддержку и защиту стопы. Они создают комфортное окружение для ноги, предотвращая неприятные ощущения от тепла и влаги.
Гетры гольфы имеют специальную структуру, которая позволяет эффективно отводить влагу и поддерживать оптимальную температуру. Также они защищают стопу от попадания грязи и препятствуют натиранию обуви.
Основная функция гетр гольфов — это создание подушки между стопой и обувью, которая амортизирует удары и снижает риск получения травм
Это особенно важно для футболистов, которые постоянно подвергают свои стопы большому напряжению и нагрузке
Гетры гольфы также способствуют улучшению кровотока и предотвращают отеки ног. Благодаря улучшенному кровотоку, мышцы получают больше кислорода и питательных веществ, что помогает улучшить производительность и восстановление после тренировок и матчей.
Таким образом, гетры гольфы являются незаменимым заместителем для обеспечения оптимальной амортизации и поддержки стопы футболиста. Они не только предотвращают травмы и улучшают кровоток, но и предоставляют комфорт и защиту во время игры.
Как правильно выбрать гетры для футбола?
Производители спортивных принадлежностей и аксессуаров предлагают на выбор множество разнообразных моделей. Для комфортных, безопасных и эффективных занятий спортом нужно внимательно подойти к выбору оптимального варианта. В обратном случае существует риск низкой защищенности ног, повышенной нагрузки мышц, нарушения кровообращения и других нежелательных последствий использования неподходящей экипировки
Это сказывается не только на качестве игры, но и на самочувствии спортсмена, поэтому при подборе стоит обратить внимание на следующие ключевые параметры:
Частота тренировок. В случае проведения частых спортивных занятий (несколько раз в неделю), рекомендуется приобрести качественные гетры со сложной вязкой – они обеспечивают хорошую циркуляцию воздуха и демонстрируют высокий показатель теплообмена. Кайма обычно прорезинена, а изделие дополнительно оснащается специальными эластичными вставками для наиболее надежного закрепления изделия на ноге. Благодаря таким моделям икроножные мышцы получают поддержку, а стопы защищены от трения. Если же подразумеваются периодические тренировки (2-3 раза в месяц), то будет разумно выбрать изделия тонкой вязки – обеспечивая хорошую вентиляцию, они легкие в ношении и не требовательны в уходе.
Длина. Для применения защитных щитков нужны высокие гетры, доходящие до колена – такая длина позволит полностью закрыть щитки и надежно их удержать. Для наколенников соответственно нужны длинные гетры, закрывающие колено.
Материал. Различные сочетания натуральных и синтетических волокон демонстрируют свои достоинства и недостатки. Например, ткань из натурального материала хорошо дышит, впитывает влагу, но изделия из таких тканей обладают высокой стоимостью и быстро портятся со временем. Синтетика гарантирует длительное использование, но ее эффективность заметно меньше. Стоит отметить, что профессиональные спортсмены часто выбирают гетры из нейлона, которые гарантированно послужат как минимум целый сезон. Кроме того, качественные гольфы обладают эластичностью и анатомической верхней частью.
Толщина. Плотные ткани хорошо поглощают влагу, но снижают общую чувствительность ног. Тонкий материал не оказывает влияния на чувствительность, но плохо отводит влагу. По этой причине лучше отдать предпочтение средней толщине, для сохранения контроля над мячом и ощущения сухости кожи и комфорта.
Размер. Так как гетры должны плотно прилегать к ноге, размер нужно подобрать максимально точно
В случае подбора изделий для детской экипировки нельзя приобретать «на вырост». Стоит обратить внимание на толщину шва, который не должен натирать при игре
Дополнительное оснащение. Эластичные амортизирующие вставки на передней, задней части изделия, в зоне подъема стопы создают поддержку мышц. Противоскользящие вставки на подошве улучшают сцепление с бутсами, а уплотненные носок и пятка повышают показатели стойкости к износу. Также бывают антимозольные вставки. Для улучшения проводимости воздуха футбольные гольфы часто дополняются сетчатыми вставками.
Что же касается внешнего вида, этот важный элемент экипировки, прежде всего, должен сочетаться с расцветкой футбольной формы, в другом случае этот параметр полностью зависит от личных предпочтений. Производители предлагают большой выбор сочных расцветок, которые подойдут практически к любому дизайну спортивной экипировки.
Повышение эффективности движений
Гетры имеют специальную анатомическую форму, которая облегчает движение и не ограничивает свободу действий. Они надежно фиксируются на ноге с помощью эластичной ткани или специальных резинок, что позволяет гетрам не соскальзывать и не спадать даже при интенсивных нагрузках.
Одно из основных преимуществ гетр — улучшение циркуляции крови в ноге. Благодаря тому, что они плотно облегают голень, гетры помогают повысить приток крови к мышцам и улучшить их питание. Это позволяет максимально развить скорость, силу и точность движений.
На рынке представлено большое количество моделей гетр, которые отличаются не только дизайном, но и функциональностью. Отдельные модели имеют дополнительные вставки из амортизирующего материала, которые защищают лодыжку и голеностоп от ударов и травм. Другие модели обладают дополнительной компрессионной функцией, которая способствует улучшению мышечного тонуса и быстрому восстановлению после физической нагрузки.
В любом случае, правильно подобранные гетры будут служить надежной защитой для голеностопа, а также дополнительным средством для повышения эффективности движений футболиста.
Функции гетр для футбола
Помимо выполнения эстетической функции и дополнения внешнего вида эта деталь экипировки призвана выполнять следующие задачи:
- Защита от травм, ударов, ссадин, царапин.
- Фиксация защитных щитков. Щитки выполняются из прочного пластика и применяются для защиты ног от ударов. Современные модели щитков оснащены ремешками для крепления. Однако, несмотря на их наличие, гетры по-прежнему популярны в роли поддерживающего аксессуара.
- Контроль влаги. В процессе активных занятий спортом заметно усиливается потоотделение, что приводит к возникновению неприятного запаха и ощущению дискомфорта. Изготавливаемые из дышащих материалов, гетры не так сильно пропитываются влагой в сравнении с обычными гольфами, кроме того, они не позволяют влаге проникать в обувь. Производители спортивных аксессуаров применяют новейшие технологии для отведения влаги с поверхности кожи на изделие, откуда потом влага испаряется. Это системы «ClimaLite», «Dri-FIT», «HeatGear», «UrmourDry», «CoolPlus Yarm» и другие. Помимо этого, гольфы хорошо проводят воздух и насыщают кожу кислородом.
- Компрессионная поддержка, защита мышц от чрезмерной нагрузки.
- Защита от холода и сырости в осенний и весенний сезоны.
С чем носить гетры? 20 фото-идей для твоего стиля!
Наряду с гольфами и чулками они являются одним из излюбленных аксессуаров девушек. Давайте разберемся как и с чем носить гетры, чтобы создать стильный образ.
В классическом понимании гетры – это утепленные чулки, которые не имеют стопы и прикрывают голени до колена. Они всегда были практичным атрибутом для спортсменов и путешественников.
В этой статье:
Сочетание с одеждой
Тонкие гетры из эластичного материала – это отличный атрибут для теплого времени года. Они помогут создать романтичный образ, если вы наденете легкое платье с воздушной юбкой. Обувь под них идет практически любая – шпильки, каблуки, балетки, летние сапоги из замши или текстиля.
Если гетры теплые, то они будут прекрасно согревать ваши ножки даже в холодную погоду. Поэтому для придания своему образу женственности вам не обязательно надевать брюки. Наденьте их поверх ботильонов или полусапожек или же заправьте в ботфорты и выберите утепленные шортики либо мини-юбку, стильную юбку-баллон, расклешенную или прямого покроя.
Какими аксессуарами дополнить?
Гетры прекрасно дополняются всевозможными аксессуарами – вязанными длинными шарфами или шейными платками, длинными перчатками или митенками, украшениями из дерева или массивной, бросающейся в глаза бижутерией, стильными солнцезащитными очками.
Этот аксессуар можно одинаково удачно выбирать для создания совершенно разных образов. Для того, чтобы превратиться в юную школьницу, наденьте белую блузку и короткую плиссированную юбку или юбку в шотландском стиле. Гетры же в таком случае будут смотреться на вас словно гольфы, которые вы когда-то неизменно надевали на 1 сентября.
С какой обувью носить гетры?
Надев стильное полупальто или тренчкот, вы сразу придадите своему внешнему облику оттенок солидности. Образ гламурной красавицы обязательно потребует таких «крайностей», как вызывающе яркий акцент (например, шейный платок).
При желании вы можете дополнить гетрами и «выходное» платье и небрежный образ «пацанки». Кстати, этот аксессуар также отлично смотрится в сочетании не только с юбкой или платьем, но и с бриджами, бермудами, короткими комбинезонами, узкими брючками, лосинами, леггинсами. Отлично смотрится, если надеть их поверх оригинальных колгот (ажурных, цветных или «аля дольчики»).
Как правильно подобрать гетры?
Правильно подобранные гетры могут отлично подчеркнуть красоту ваших ног или скрыть недостатки. Так, обладательницам идеальных ног смело можно носить модели с контрастными рисунками. Их можно даже немного приспустить, чтобы добиться эффекта «гармошки». Но помните, что горизонтальный рисунок будет зрительно укорачивать ноги. Худобу ног неплохо скроют плотные вязанные варианты.
Модные гетры 2018
Современные модели на радость модницам во многом отличаются от своих предшественников, ведь раньше основным материалом для этого аксессуара были кожа, сукно или другая плотная ткань. Сегодня они смотрятся очень стильно и симпатично, поскольку они могут быть ажурными и гладкими, разноцветными и однотонными, вязанными и полупрозрачными.
Эту деталь гардероба можно украсить по своему желанию бантом, цветком, брошью, бусинами, какой-нибудь аппликацией – главное, чтобы это дополняло продуманный вами заранее образ и отлично отражало настроение. Несмотря на то, что многие считают этот аксессуар весьма специфичным атрибутом стиля, научившись правильно носить гетры, вам уже будет сложно от них отказаться.
На видео: советы стилиста по подбору этого аксессуара.
Как носят футбольные носки профессионалы? – Культура Футбола
Правильный стиль ношения футбольных носков жизненно важен для комфортной игры и внешнего вида игрока. Не знаете, как правильно носить футбольные носки? Мы поделимся с вами четырьмя способами, которые мы подсмотрели у профессионалов.
Читайте нашу статью «Как правильно выбрать футбольные гетры?«
Вы, наверное, заметили, что разные игроки футбольные носки носят по-разному. При этом каждый из них полагается на собственное ощущение комфорта. Однако, если внимательно присмотреться, можно выделить всего несколько основных стилей ношения. Их можно назвать универсальными и они точно подойдут большинству наших читателей.
Выше колен
Это хит последних лет, но, похоже, этот стиль снова исчезает. Это может быть связано с уменьшением подвижности колен. Этот тип ношения носков довольно интересен, так как исключает риск падения носков благодаря использованию полной их длины.
В то же время вам не нужно беспокоиться о скручивании или наложении слоев. Кроме того, вы получите элегантный внешний вид. Возможно, вам понравится этот метод, особенно при прохладной погоде, когда не помешает оголенные колени чем-то прикрыть.
Самый простой и распространенный способ носить футбольные носки — это просто сложить их под коленями. Он используется игроками для максимальной гибкости колен, что очень важно для быстрых спортсменов. Кроме того, можно использовать специальные ленты для фиксации голеней и носков, чтобы они оставались на месте на протяжении всей игры. Но в чем смысл? В основном это свобода для икроножных мышц, которые во время игры должны сильно напрягаться и растягиваться
Их часто стягивают очень узкие футбольные носки, что приводит к дискомфорту
Но в чем смысл? В основном это свобода для икроножных мышц, которые во время игры должны сильно напрягаться и растягиваться. Их часто стягивают очень узкие футбольные носки, что приводит к дискомфорту.
Многие игроки предпочли бы полное отсутствие носков, поэтому неудивительно, что они носят их как можно ниже.
Однако полностью отказаться от носков по правилам футбола нельзя, поэтому некоторые идут на подобные ухищрения.
Носки и разрезанные гетры
Наверное, это самый продуманный из всех методов. Комбинация коротких носков и обрезанных футбольных гетр, соединенных лентой, становится все более популярной в последние годы.
В основном это используется, потому что матчевые носки часто бывают скользкими, и игроки, как правило, теряют в них устойчивость. По этой причине были разработаны специальные носки.
Из самых популярных мы можем назвать Trusox.
Кроме этого, вам больше не нужно отрезать футбольные носки, поскольку теперь можно использовать специальные рукава, которые избавят вас от лишней ручной работы с ножницами. Этот метод можно комбинировать с любым из вышеупомянутых советов. Просто создайте свой собственный стиль, который вам больше всего подходит.
А как ты носишь футбольные носки? Пиши свой вариант в х.
Медицинские противопоказания
Несмотря на широкую область применения, компрессионные гольфы разрешается носить далеко не всегда. Подсказать, как лучше будет для конкретного больного, сможет только его лечащий доктор.
В большинстве случаев такое белье не несет никаких побочных эффектов, даже при условии надобности его носки длительный период для нейтрализации проявлений венозной недостаточности. Когда подсказывает, как выбрать нужное решение, именно медицинский работник, сложностей возникнуть не должно. Уже через неделю пострадавший прочувствует все прелести нормального кровообращения, оптимизирующего тканевое питание. Еще одним полезным качеством такой поддержки становится профилактика тромбообразования.
Но всего этого получить не получится, если у потерпевшего имеется аллергическая реакция на компоненты материала. Хотя обычно за основу в ткани берут натуральный хлопок, аллергическую реакцию в виде сыпи или кожного раздражения могут провоцировать искусственные химические вставки.
Речь идет о:
- эластане;
- лайкре;
- нейлоне.
Радует только то, что в медицинской практике подобные варианты развития событий встречаются крайне редко.
Гораздо чаще доктора сталкиваются с другими абсолютными противопоказаниями, среди которых:
- хронические болезни артерий с локализацией в ногах;
- атеросклероз;
- эндартериит;
- аортоартериит;
- облитерирующий тромбангиит.
Особняком стоят так называемые относительные запреты. Так профессионалы называют патологические состояния, при которых лучше поискать альтернативу гольфам, но в некоторых клинических случаях возможны исключения. Они охватывают:
- некроз;
- экзему;
- открытую раневую поверхность;
- дерматит застойного типа;
- тромбофлебит на пике.
Если у больного деформированы пальцы, либо на ногтях «поселилась» грибковая инфекция, то логичнее будет поискать экземпляры с открытым носком. Они же хорошо справляются с обеспечением достаточного внешнего давления в особо жаркий сезон.
При воспалительном процессе, либо трофических отклонениях, наличии высокого инфекционного загрязнения кожного покрова лучше избегать носить компрессионный трикотаж даже без мыска. Обладателям чувствительной кожи потребуется внимательно читать инструкции каждой фирмы, чтобы подобрать пару с идеальным составом.
Еще одним относительным запретом называют сердечно-легочную недостаточность, при условии возникновения проблемной симптоматики в состоянии покоя.
Поддерживающие упругие корсеты до колена не всегда допускается носить страдающим сахарным диабетом. Здесь потребуется учитывать наличие возможных осложнений на ногах, что выражается в венозных воспалениях и всеми вытекающими признаками септического процесса.
Если абсолютных противопоказаний у больного не выявлено, а имеется только одно из списка относительных запретов, то для оглашения окончательного вердикта ему потребуется посоветоваться с:
- эндокринологом;
- кардиологом;
- дерматологом.
Но основании их выводов флеболог сделает свое предписание.
Футбольные гетры – что это и зачем они футболистам
У футболистов гетры являются традиционным элементом спортивной формы наряду с командной формой и обувью. Именно эта часть футбольной экипировки вызывает у начинающих и неопытных футболистов больше всего вопросов. В этой статье мы рассмотрим, для чего нужны гетры в футболе, и ответим на распространенные вопросы, связанные с правилами их ношения и подбора.
Что такое гетры в футболе?
Как выглядят гетры для футбола? Существует несколько типов этой одежды:
- высокие (классические, именно их обычно называют футбольными) – визуально похожи на удлиненные носки;
- низкие – больше подходят для бега, чем для футбола;
- тренировочные и низкие носки – подходят для расслабленных тренировок, но не для игр.
Зачем футболистам нужны гетры
Чтобы лучше понять, зачем гетры в футболе,перечислим функции, которые выполняет этот предмет гардероба в процессе игры:
- защита ног от ссадин и ушибов;
- защита от холода в осеннее и весеннее время года;
- фиксация пластиковых щитков, которые служат дополнительной защитой ног от ударов мяча и при падении;
- поглощение пота, предотвращение стекание пота в обувь и связанных с этим неудобств.
Самая веская причина того, зачем футболистам гетры- в том, что они минимизируют отвлекающие факторы, чтобы игра была более комфортной и сосредоточенной. В отличие от обычных носков, эта одежда:
- сшита из более дышащей ткани;
- меньше пропитывается пахучим потом (благодаря современным технологиям эффективного отвода и испарения влаги);
- имеет обтягивающую верхнюю часть, которая плотно держится на ноге и не сползает во время физической активности, принося неудобства и отнимая время на их подтягивание.
Некоторые неопытные игроки могут задаваться вопросом, зачем футболистам гольфы, наталкиваясь на этот предмет одежды в магазинах. На самом деле, гольфы и гетры в футболе – это практически одно и то же, и функции у них одинаковые.
Как правильно выбрать футбольные гетры
Выбирая гетры, следует опираться на несколько важных критериев:
- Материал. Разные материалы имеют свои преимущества и недостатки: натуральные впитывают больше жидкости, но стоят дороже и уход за ними более трудоемок, синтетические менее эффективные, но более практичные и выгодные.
- Плотность. Более толстые лучше сидят и фиксируют щитки, но в жару в них сильнее потеют ноги. Также они дольше сохнут и снижают чувствительность от контакта ноги и мяча.
- Длина. Ответ на популярный вопрос, до куда должны быть футбольные гетры,можно кратко сформулировать так: не ниже колена, чтобы защищать ноги для защиты ног и обеспечивать удобное крепление щитка на ноге.
- Внешний вид. Желательно, чтобы красота и сочетаемость всех элементов гардероба всегда были на высоте. Это в бонус не только зрителям, но и игрокам.
Процедура подбора гетр похожа на подбор обычных носков или бутс. Обычно одна пара выпускается на 3 размера обуви
Обратите внимание: чем шире стопа, тем больший размер будет удобен
Модные трикотажные тренды
Спортивный дизайн вмещает в себя соответствующий аксессуар. Главное чтобы гольфы в данном случае соответствовали общей стилистике.
Спортивные гольфы – востребованная деталь модного образа. Спортивный шик актуален в молодежной среде.
Здесь гольфы и гетры органично сочетаются с водолазками, как однотонными, так и в полоску. Придутся впору и лаконичные фасоны платьев средней длины. К спортивному имиджу подойдет соответствующая обувь – слипоны, тенниски, кеды и разнообразные модели на высокой подошве.
Романтическо-кокетливый образ смогут воссоздать капроновые гольфы. Они должны быть длиной до колена, сочетаясь с короткими платьями, джинсовыми юбками и шортами. Не стоит их включать в офисный комплект, представленный строгими элементами одежды.
Вязаные гетры и трикотажные гольфы – уютные, приятные на ощупь и такие теплые вещи – отличное решение для осенне-зимнего гардероба.
Эти трикотажные изделия будут уместны в стиле casual. Регулируя их высоту, вы сможете подчеркнуть преимущества демисезонной и зимней обуви.
Особенно эффектно теплые гольфы и гетры смотрятся с ботильонами и ботинками с удобным каблуком и громоздкой подошвой.