Размер портянок по уставу в армии. из чего делают портянки

Портянки и онучи

До возникновения носков, которые считаются предметом гигиены, люди с давних времен пользовались различными подручными средствами. Проще всего было заворачивать ноги в ткань. Так появились портянки – это большие куски ткани, которыми обматывались ноги перед надеванием ботинок или сапог.

Изготавливались они на основе шерстяных и хлопчатобумажных тканей. Размеры ткани в разные годы менялись. К примеру, в 1978 году – 35 на 90 см, в 83-м – 50 на 75 см, а в 90-м – 35 на 75 см. Главное предназначение портянок – предотвращение дискомфорта от ношения обуви.

Портянки хорошо носятся с сапогами, так как носки в такой грубой обуви рвутся. Если они правильно намотаны, то не соскользнут с ног во время продолжительной ходьбы или бега в сапогах. Также гораздо долговечнее и лучше сохраняют тепло. Ткань можно быстро постирать. Портянки не делятся на левые/правые и не имеют индивидуальных размеров.

Портянки служили дополнением кирзовых сапог

Есть и недостатки, самый основной из которых – необходимость в наличии навыков правильного обертывания ног. Куски ткани гораздо больше носков. Процесс обувания занимает много времени и невозможно ходить в одних лишь портянках, так как они разматываются.

Предшественниками портянок можно считать онучи (первые размерами поменьше), которые имеют богатую историю. Чаще всего эти два понятия отождествляют. Онучами пользовались еще финские и славянские племена, представители которых обматывали ноги, прежде чем надеть лапти. Такие обвертки считались частью обуви. Название «портянка» пошло от древнерусского слова «порть» – часть отрезанной ткани.

Онучи использовались черного, белого либо коричневого цвета. Их изготавливали из шерстяной и холщовой ткани. В теплом варианте обвертки из сукна назывались скутами. Полосы ткани наматывали на ступню и голень. Крепление материала к ногам осуществлялось при помощи различных завязок, расположенных чаще всего крест-накрест. Они были повседневными (обычные веревочные) и праздничными (плетеные, вязаные).

Дольше всех в эксплуатации продержались портянки – отказывались от них постепенно. Например, в ГДР портянками перестали пользоваться в 1968, в Финляндии – в 1990, в Украине – 2004, а в России – 2010-х гг.

Об актуальности вопроса

Комплект обуви, состоящий из сапог и портянок, использовался ранее в армиях многих стран, но в 20 столетии почти все они перешли на комплект из ботинок с высоким берцем и носков.

Отказались от портянок в армиях: ГДР (в 1968-м), Финляндии (в 1990-м), Украины (в 2004-м). В ВС России портянки использовались в течение нескольких столетий вплоть до 2010-х, когда на смену кирзовым сапогам пришли берцы в качестве основной солдатской обуви.

В наше время портянки являются уже чем-то устаревшим, и почти не используются. Но те, кому в туристическом походе доводилось сушить промокшие носки на костре, знают, что в некоторых случаях портянки — вещь очень нужная. Нередко во время сушки над костром промокшие носки приходят в негодность. Выручить из подобной ситуации может футболка или майка, разорванная на два лоскута.

Не служившим в армии туристам нередко приходится сталкиваться с вопросом: как намотать портянки?

Инструкция, составленная специалистами, позволит справиться с этим легко и быстро.

Комментарии

Дети, выкормленные молоком одной женщины, называются молочными братьями и сестрами. В некоторых культурах семьи связывает так называемое «молочное родство», когда матери выкармливают своим молоком детей друг друга. Первое упоминание кормилиц относится к Русской Правде , где написано, что за правонарушение в адрес «матушки» предусмотрен вдвое больший штраф, чем за обычную девушку.

С XVI века привлечение кормилиц в знатных семьях было нормой . В царской семье использовалось до четырех кормилиц, в обычных семьях — одна. Молочную маму было принято поддерживать до старости, поэтому получить место кормилицы в знатной семье считалось удачей.

Молочная мама Николая I , Ефросинья Ершова, регулярно появлялась при Императорском Дворе на крупные церковные праздники и получала ежегодное содержание по рублей .

В народе существовали предубеждения по поводу цвета волос. Чаще всего отдавалось предпочтение блондинкам считалось, что у них молоко было лучше. Молоко же рыжеволосых женщин считалось вредным . Интересно, что к концу XIX века услуга стала настолько популярной, что существовали приюты для детей кормилиц, а также конторы, которые занимались контролем состояния здоровья кормилиц.

Аксаков вспоминал:. Кормилица моя была господская крестьянка и жила за тридцать верст; она отправлялась из деревни пешком в субботу вечером и приходила в Уфу рано поутру в воскресенье, наглядевшись на меня и отдохнув, пешком же возвращалась в свою Касимовку, чтобы поспеть на барщину.

Помню, что она один раз приходила, а может быть, и приезжала как-нибудь, с моей молочной сестрой, здоровой и краснощекой девочкой». Кормилицы получали повышенное содержание и пользовались большими преференциями, чем прислуга. Они обеспечивались одеждой, мылом, банными принадлежностями.

Зачастую после «выхода в отставку» кормилице обеспечивалось приданое в виде избы. С XVIII века кормилицы имели устоявшийся внешний вид, они носили сарафан и кокошник , но в отличие от обычной крестьянской одежды, предметы интерьера кормилиц были сшиты из дорогих тканей. Иногда внешний вид дополнялся дворянскими предметами одежды, что подтверждается живописью того времени .

Привлечение кормилицы, срок грудного вскармливания , взаимоотношения с кормилицей, молочными братьями и сестрами — предмет особого внимания в Коране Коран , , , :. И если вы пожелаете привлечь кормилицу для ваших детей, то не совершите греха, если отблагодарите её по совести тем, что вы даете.

И остерегайтесь Бога, и знайте, что Бог видит то, что вы совершаете. Коран Материал из Википедии — свободной энциклопедии. У этого термина существуют и другие значения, см. Кормилица значения. Не существует какой-либо медицинской причины, почему у женщины не может быть молока на протяжении любого времени или почему она не может кормить более одного ребёнка одновременно Ожегова Архивная копия от 11 июля на Wayback Machine ссылка проверена 4 июля г.

Ушакова Архивная копия от 15 мая на Wayback Machine ссылка проверена 4 июля г. Goljan, Pathology, 2nd ed. Mosby Elsevier, Rapid Review Series. The American Surrogacy Center. Дата обращения: 23 июня Архивировано 7 октября года. The effect of lactation on ovulation and fertility.

Кормилица: утраченная профессия рус. Дата обращения: 2 сентября Архивировано 2 сентября года. Двор российских императоров. Энциклопедия жизни и быта. Дата обращения: 3 сентября Архивировано 3 сентября года. Грудное вскармливание. Женское молоко Женское молозиво Лактопоэз Молочная железа Сосок.

Раннее прикладывание к груди Кормление по требованию Кормилица Донорство молока Сцеживание Молокоотсос Накладки на соски для кормления Заменители молока Рожок для кормления Комната для кормления грудью . Пролактин Окситоцин Прогестерон Лактационная аменорея.

Категории : Женские занятия Грудное вскармливание. Скрытые категории: Википедия:Статьи с некорректным использованием шаблонов:Книга указан неверный код языка Википедия:Cite web не указан язык Википедия:Нет источников с июня Википедия:Статьи без источников тип: профессия Википедия:Статьи с утверждениями без источников более 14 дней Страницы, использующие волшебные ссылки ISBN.

Пространства имён Статья Обсуждение. Просмотры Читать Править Править код История.

Пугачёва и Вайкуле «кормили» весь СССР? Шахназаров об интервью певицы

https://youtube.com/watch?v=OM5TGOOitWg

Зачем раньше солдаты обматывали ноги до колен?

На старых фотографиях можно увидеть солдат, ноги которых до колен обмотаны тканевыми лентами и обуты в короткие ботинки. Какую роль выполняли эти обмотки, и были ли у них преимущества над обычными высокими сапогами? Портянки и онучи До возникновения носков, которые считаются предметом гигиены, люди с давних времен пользовались различными подручными средствами. Проще всего было заворачивать ноги в ткань. Так появились портянки – это большие куски ткани, которыми обматывались ноги перед надеванием ботинок или сапог. Изготавливались они на основе шерстяных и хлопчатобумажных тканей. Размеры ткани в разные годы менялись. К примеру, в 1978 году – 35 на 90 см, в 83-м – 50 на 75 см, а в 90-м – 35 на 75 см. Главное предназначение портянок – предотвращение дискомфорта от ношения обуви. Портянки хорошо носятся с сапогами, так как носки в такой грубой обуви рвутся. Если они правильно намотаны, то не соскользнут с ног во время продолжительной ходьбы или бега в сапогах. Также гораздо долговечнее и лучше сохраняют тепло. Ткань можно быстро постирать. Портянки не делятся на левые/правые и не имеют индивидуальных размеров. Портянки служили дополнением кирзовых сапог Есть и недостатки, самый основной из которых – необходимость в наличии навыков правильного обертывания ног. Куски ткани гораздо больше носков. Процесс обувания занимает много времени и невозможно ходить в одних лишь портянках, так как они разматываются. Интересно: Зачем раньше топили масло? Предшественниками портянок можно считать онучи (первые размерами поменьше), которые имеют богатую историю. Чаще всего эти два понятия отождествляют. Онучами пользовались еще финские и славянские племена, представители которых обматывали ноги, прежде чем надеть лапти. Такие обвертки считались частью обуви. Название «портянка» пошло от древнерусского слова «порть» – часть отрезанной ткани. Интересный факт: портянки в некоторых странах часто связывают с Россией. Например, во Франции они носят название «chaussette russe», то есть «русский чулок». Онучи использовались черного, белого либо коричневого цвета. Их изготавливали из шерстяной и холщовой ткани. В теплом варианте обвертки из сукна назывались скутами. Полосы ткани наматывали на ступню и голень. Крепление материала к ногам осуществлялось при помощи различных завязок, расположенных чаще всего крест-накрест. Они были повседневными (обычные веревочные) и праздничными (плетеные, вязаные). Дольше всех в эксплуатации продержались портянки – отказывались от них постепенно. Например, в ГДР портянками перестали пользоваться в 1968, в Финляндии – в 1990, в Украине – 2004, а в России – 2010-х гг. Зачем раньше солдаты обматывали ноги до колен? На протяжении некоторого времени во многих армиях использовался похожий на портянки и онучи способ защиты ног. Длинные полосы ткани, которые солдаты раньше наматывали на ноги от ступни и практически до самого колена, назывались обмотками. Их носили вместе с ботинками в качестве штатной обуви или альтернативы сапог. В ширину такие полосы были всего 10-12 см, а в длину – до 2,5 м. Интересно: Зачем раньше было окно между ванной и кухней? В начале 20-го века пользоваться обмотками начали британские солдаты. Идею такого ношения обуви они позаимствовали у горцев, обитающих в Гималаях. Затем обмотки появились в армиях Германии, Франции и России. По сравнению с дорогостоящими сапогами из натуральной кожи обмотки были более доступными и практичными. При изнашивании их просто заменяли другими. Солдаты Рабоче-крестьянской Красной армии Ткань также была более функциональной и удобной в использовании. В теплое время года солдаты обматывали ноги конопляными или льняными обмотками. С наступлением холодов отдавали предпочтение холщовой ткани или сукну. В отличие от обычной обуви в обмотках хорошо циркулировал воздух. Также ткань не способствовала появлению мозолей и прочих неприятностей. Правильно зафиксированные куски ткани плотно сидели на ногах. Они надежно защищали солдат от грязи и снега, не слетали и не вязли в почве.

Достоинства портянок

К достоинствам портянок можно отнести их долговечность и удобство в использовании. При изготовлении можно использовать любой материал, который попадется под руку. Главное, чтобы размер солдатских портянок отвечал нормам. Изнашивание у портянок на порядок меньше, чем у носков, потому как более потертые места можно менять на менее изношенные.

Самое очевидное их достоинство – быстрая сушка. Портянку имеют свойство очень быстро высыхать. А самое главное их достоинство, которое придется весьма кстати при долгом и продолжительном ношении обуви в жаркую погоду, это универсальность. Портянку можно легко перевернуть мокрой стороной наружу, а сухой – внутрь. Благодаря этому кожа на ступнях почти всегда сухая

Когда обувь попадает в воду, намокает только верхний слой, а внутренний все еще теплый, что особенно важно в холодных климатических условиях для сохранения здоровья солдата. Еще к полезным свойствам портянки можно отнести и то, что она заполняет больше пространства в обуви, что идет исключительно на пользу ступням

Выделим основные достоинства портянок: долговечность; удобство; быстрая сушка; не вредят ногам (при правильном использовании).

Что такое портянки

Портянкой принято считать цельный кусок ткани, который предназначался специально для заматывания ног солдата. Они предотвращают натирание кожи при длительном ношении обуви.

Для летнего периода они изготавливались из хлопчатобумажного материала, а на зиму из сукна или байковой ткани.

Особенности изготовления

• Полотно должно быть цельным. Было запрещено сшивать вместе отдельные куски материала.
• Ткань должна быть только белого цвета. Это позволяет быстро замечать загрязнения и устранять их при необходимости.
• Было разрешено использовать только новую и качественную ткань. Иначе она долго не прослужит и порвется.

Советуем
Букет из носков своими руками (пошаговое фото)

kstk71

Вот как вспоминал об обмотках ветеран Великой Отечественной войны О.Я.Колов:«. Мы натягиваем брюки, ботинки. Самое трудное — обмотки: пять метров на обе ноги надо намотать за какие-нибудь одну-две минуты. А в тесноте толкнешь соседа невзначай, выбьешь из его рук обмотку, и зазмеится она по полу, раскручиваясь и путаясь в ногах у других. «Несчастный» сосед ловит свою обмотку и, поспешно наматывая ее на ногу, думает лишь об одном: «Не опоздать бы в строй!»

Не нравились нам обмотки. Но недаром говорят: «Нет худа без добра». Добрым словом поминали мы эти обмотки, когда ходили на тактические занятия по глубокому снегу уже обутые в сапоги. Провалишься глубже колена в снег и зачерпнешь его полный сапог. Ложись тогда на спину, задирай ноги вверх и вытряхивай. «То ли дело в ботинках с обмотками! Ни одна снежинка не попадет».

Любопытно, что на начало XX столетия обмотки были и общепринятым элементом одежды спортсменов Европы в зимнее время — бегунов, лыжников, конькобежцев. Часто использовали их и охотники. Эластичной синтетики тогда ещё не существовало, а плотный матерчатый «бинт» вокруг ноги не только фиксировал и защищал её, но и имел ряд преимуществ перед кожей.

Обмотка легче любых кожаных гетр и голенищ, нога под ней лучше «дышит», следовательно, меньше устаёт, и, что главное на войне, надёжно защищала ногу от пыли, грязи или снега. Ползая по-пластунски, солдат в сапогах так или иначе будет загребать их голенищами, а обмотки — нет. При этом нога, обмотанная в несколько слоёв ткани, неплохо защищена и от влаги — ходьба по росе, мокрому грунту или снегу не приводит к промоканию насквозь.

В распутицу, в поле или в залитых водой окопах сапоги вязли в грязи и сползали, ботинок же с хорошо повязанной обмоткой крепко держался. В жару же ноги в обмотках не преют, в отличие от ноги в сапоге, а в холодную погоду дополнительный слой ткани неплохо согревает.

Но главным для большой войны оказалось иное свойство обмоток — их потрясающая дешевизна и простота. Именно поэтому уже к 1916 году солдаты всех воюющих стран сражались, в основном, в обмотках.

Производство этого нехитрого предмета достигало тогда фантастических объёмов. Например, только одна британская компания Fox Brothers&Co Ltd за годы Первой мировой произвела 12 млн пар обмоток, в развёрнутом состоянии это лента длинной 66 тыс. км — достаточно, чтобы два раза обернуть всё побережье Великобритании.

Не смотря на всю простоту, обмотки имели свои особенности и требовали навыков для их ношения. Существовало несколько разновидностей обмоток. Наиболее распространёнными были обмотки, фиксировавшиеся завязками, но были и разновидности, крепившиеся маленькими крючками и пряжками.

В русской армии обычно использовались самые простые обмотки на завязках длиной 2,5 м и шириной 10 см. В положении «снято» они сматывались в рулон, причём шнурки оказывались внутри, являясь своего рода «осью». Взяв такой рулон, солдат начинал наматывать обмотку на ногу снизу-вверх. Первые витки должны быть самыми тугими, тщательно закрывая верхнюю часть ботинка спереди и сзади. Затем лента бинтовалась на ногу, последние витки немного не доходили до колена. Конец обмотки обычно представлял собой треугольник, в вершину которого вшивались два шнурка. Эти шнурки обматывались вокруг последнего витка и завязывались, получившийся бантик прятался за верхний край обмотки.

Преимущества и недостатки портянок

Для оценки эффективности, надежности и практичности стоит рассмотреть основные преимущества и недостатки подверток.

Плюсы

• Универсальность применения. Ткань можно обмотать вокруг ступни так, что даже большая обувь станет по размеру.
• Дополнительная пара хранится за пазухой. Это позволяет при необходимости заменить обмундирование и обмотать ноги теплой тканью.
• Существует способ быстрого надевания, когда ткань кладут поверх сапога в намотанном состоянии.

• Обычно портянка наматывается в несколько слоев. Поэтому ее сложно промочить полностью.
• Если это все же произошло, солдату достаточно будет перемотать ткань сухим краем к ноге.
• С медицинской точки зрения, доказана гигиеничность портянок, чем не могут похвастаться носки.
• Хлопчатобумажная ткань способна отводить влагу и сохранять тепло. При ее использовании не образуется неприятный запах из-за пота. Поэтому ноги всегда отдыхают даже после тяжелых физических нагрузок.

Минусы

Минусов удалось выявить всего лишь два. К ним относится сложность наматывания ткани на ногу и несовременность метода.

Именно сложность технологии наматывания вызывала негодования и споры. Ведь при неправильном ношении портянок солдат мог натереть ноги и даже получить травмы. Однако соблюдение техники позволяло избежать этих неприятностей, что делало портянку незаменимой вещью для солдата.

Война без сапог

Русского солдата представить без сапог практически невозможно. Здесь еще воду подливают разные доброжелатели от истории, когда начинают говорить о якобы агрессии русской армии, о растоптанных русским сапожищем европейских землях. Да, русские сапоги действительно смогли потоптать улицы Парижа, Берлина, Варшавы и многих других стран. Но все забывают, что марши эти происходили не по приглашению и не за добычей, они всегда были ответом на агрессивные, захватнические действия. Сначала к нам приходили с мечом, а потом уже наступали грустные последствия для захватчиков.

Первая мировая война сместила приоритеты. Армии большинства стран успели переобуться в ботинки с обмотками. Россия смогла продержаться целый год, и солдатский сапог «запросил каши». Генерал-лейтенант Николай Головин писал, что осенью 1915 года в Галиции «русская пехота потеряла свои сапоги». Несколько пеших переходов по непролазной грязи привели к катастрофе. Пехота оказалась босая, и такое положение продолжалось два месяца. Уже в эмиграции он писал, что такого острого кризиса в снабжении обувью не было никогда. Солдаты оборачивали ноги мешками и вместо сапог в войска привозили возы лаптей. Враг насмехался над всей русской армией.

Пытаясь выйти из обувного кризиса, начали шить сапоги с укороченными голенищами, а потом и вообще пришло распоряжение выдавать ботинки с обмотками и «парусиновые сапоги», то есть с голенищами из брезента.

Самое интересное, что подобный опыт у русских солдат уже имелся. Во время русско-турецкой войны 1877-78 годов в Болгарии. Там практиковались кожаные лапти «опанки», которые солдаты использовали в бытовых нуждах. В начале войны пехотная дивизия была переброшена в Галицию и при нехватке обуви стала делать для солдат такие «опанки». В других частях стали делать подобную обувь только на кавказский манер. В 1915 году кожаные лапти были распространены по всему фронту. Понимая, что с такой проблемой самим не справиться, царское правительство обратилось за помощью к союзникам. Вместе с винтовками они запросили 3 млн пар сапог и 3600 пудов подошвенной кожи. Для армии даже попытались приспособить резиновые сапоги, но по гигиеническим соображениям от них все же отказались.

Обувь пытались купить по всему миру, но основные заказы были размещены в Англии и США. Сказать, что с обувью были проблемы только у России, не совсем верно. Обуви не хватало всем. Вот и пришлось большинству солдат воюющих держав к 1916 году перейти на оптимальную для тех условий военную обувь – кожаные ботинки с матерчатыми обмотками.

Революция 1917 года ничего не изменила в вопросах обуви для армии. Красная Армия продолжала донашивать все, что осталось от царской армии. Только в 1928 году в РККА было принято решение отменить ботинки с обмотками, но уже в 1938 году их ввели заново «на правах временного обмундирования и до укомплектования частей штатными сапогами». Все временное еще долго оставалось постоянным. И только когда промышленность смогла перейти на производство сапог из кожзаменителя (кирза), сапоги перестали быть дефицитом. А это произошло только в 1943 году. Об истории создания кирзовых сапог мы тоже писали, читайте статью «Кирзовые сапоги – символ Победы».

Размеры портянок

Некоторые люди считаю, что размер портянок составляет 35х90 сантиметров. Но это не так. В разные годы существовали разные государственные нормы на изготовление портянок.

Достоинства портянок

• Просты в распределении среди большого количества людей: не требуется соблюдать пары и размеры, как с носками
• Их легко стирать.
• Они быстро сохнут.
• Дёшевы в производстве.
• Портянка позволяет одевать обувь большего размера.
• К ним можно применять кипячение и другие виды стирки.
• Портянки отличаются меньшей подверженностью к изнашиванию чем носки. Не в последнюю очередь из-за того что можно менять местами более изношенные участки с менее изношенными.
• В случае намокания портянки, можно использовать ее сухой край.
• Портянку при необходимости легко сделать самостоятельно. Для нее подойдет кусок любой ткани подходящего размера.
• Портянки хорошо сохраняют тепло.

Недостатки портянок

• По сравнению с носком, портянку надевать намного сложнее.
• Необходим навык наматывания.
• Процесс обувания намного продолжительнее чем одевания носка. По установленным в Советской Армии правилам от солдат требовалось научиться наматывать портянки за двадцать секунд.
• Размеры портянок превосходят размеры носков.
• Небрежность при наматывании может повлечь за собой появление потертости и серьезного раздражения кожи ног. Чтобы этого избежать, необходимо знать, как правильно наматывать портянки.
• Невозможно носить вне обуви как носок, портянки разматываются и нога остается босой.

Как наматывать портянки

Перед тем как наматывать портянки, необходимо расстелить материю на чистой и ровной поверхности. Это условие для тех, у кого отсутствует опыт в наматывании портянок. Кто умеет выполнять эту процедуру на весу, должен материю расправить и натянуть в руках.

Существует несколько способов наматывания портянок. Ниже приведен тот, который использовался в Советской, а затем Российской армии.

1. При обвертывании правой ноги стопу ставят на полотнище портянки ближе к правому краю ее, отступая от этого края примерно на 20 см, причем так, чтобы концы пальцев немного не доходили до переднего края портянки (Приём 1)
2. Захватывают правой рукой маленький передний угол короткого конца портянки и обвертывают этим концом стопу сверху, расправляя складки.
3. Самый угол подсовывается под подошву с внутренней стороны и удерживается в таком положении с помощью свободного длинного конца портянки, натягиваемого другой рукой (Прием 2). 
4. Тщательно расправив складки на подъеме стопы, а также на подошве (для чего натягивают край портянки сзади пятки), длинным концом портянки, полным оборотом, обвертывают (меняя при этом руки) тыл стопы, подошву и пятку (прием 3).
5. Свободный конец портянки, главным образом передний край ее, натягивают вверх, вдоль голени (Прием 4).
6. Затем обвертывают задней частью портянки нижнюю часть голени, прикрывая передний край портянки; при этом пятка плотно обхватывается сзади и внутри при помощи складки с внутренней стороны голени (Прием 5).
7. Регулировать тесноту можно, натягивая портянку за край.
8. Завязать портянку, чтобы она не соскальзывала.
9. Спустить штанину поверх портянок.
10. Обуть сапог 

Обвертывание левой ноги производится аналогично правой с соответственной переменой рук а концов портянка.

Использование обмотки скотчем для профилактики травм

Обмотка скотчем для предотвращения травм при физических нагрузках

Обмотка скотчем рук и ног является одним из методов профилактики спортивных травм. Она может использоваться при занятиях любым видом спорта, а также при физических нагрузках на работе или в повседневной жизни. Надежно зафиксированные обмотки скотчем помогают поддерживать суставы в правильном положении, уменьшить вибрацию и снизить риск получения травм.

Обмотка скотчем для уменьшения риска повреждений кожи

Помимо профилактики травм, обмотка скотчем также может использоваться для защиты кожи рук и ног. Во время военной подготовки солдаты могут обматывать скотчем руки и ноги, чтобы избежать царапин, ссадин или других повреждений кожи. Данный метод также может быть применен при выполнении работ, связанных с конструкцией или ремонтом.

Выбор качественного скотча для обмотки

Важно отметить, что качество скотча, используемого для обмотки, играет важную роль в профилактике травм и защите кожи. Лучший скотч должен быть достаточно прочным, но при этом не вызывать дискомфорта при использовании

Также важно выбрать скотч с умеренной клейкостью, чтобы он надежно фиксировал обмотку, но легко снимался без оставления следов на коже.

Вывод: использование обмотки скотчем для профилактики травм и защиты кожи является эффективным методом, который может использоваться не только в военной подготовке, но и в повседневной жизни

Важно выбрать качественный скотч и правильно обмотать руки и ноги, чтобы получить максимальную защиту

Из чего можно сделать портянки

Пойдет любой лоскут из натуральных волокон. Зимой это должна быть теплая байка либо полушерсть, летом — хлопок, армейское полотно, льняной батист, ситец, даже обычная простыня. Главное, чтобы нога оставалась сухой и теплой, невзирая на погоду и время года.

Не подходят в качестве портянки смесовые, искусственные нити и синтетика — они не впитывают пот, плохо поддаются кипячению либо хлорированию, а при носке могут линять, окрашивая ступни, если изначально ткань была цветной.

Наша армия, как и многих стран, имела до недавних пор летние и зимние вариации этого аксессуара, пока не перешла на армейский ботинок с носками. Но там, где до сих пор используются из-за климатических особенностей сапоги, портянка и поныне в почете.

История портянок

Портянки с древности ассоциируются исключительно с армией. Историю свою берут они еще с Древнего Рима, где их использовали римские солдаты. Для многих портянки ассоциируются исключительно с Россией. Привез же их, судя по многим источникам, Петр Первый. Действительно, портянки являются древним элементом славянской одежды. Использовали же их как при ношении сапог, так и тогда, когда обувью являлись лапти.

После окончания Великой Отечественной Войны портянки были приняты для повседневного использования во всех странах СССР и Варшавского договора. На сегодняшний же день они начали уступать носкам, в первую очередь из-за замены обуви личного состава.

Как наматывать портянки

Перед тем как наматывать портянки, необходимо расстелить материю на чистой и ровной поверхности. Это условие для тех, у кого отсутствует опыт в наматывании портянок. Кто умеет выполнять эту процедуру на весу, должен материю расправить и натянуть в руках.

Существует несколько способов наматывания портянок. Ниже приведен тот, который использовался в Советской, а затем Российской армии.

1. При обвертывании правой ноги стопу ставят на полотнище портянки ближе к правому краю ее, отступая от этого края примерно на 20 см, причем так, чтобы концы пальцев немного не доходили до переднего края портянки (Приём 1)
2. Захватывают правой рукой маленький передний угол короткого конца портянки и обвертывают этим концом стопу сверху, расправляя складки.
3. Самый угол подсовывается под подошву с внутренней стороны и удерживается в таком положении с помощью свободного длинного конца портянки, натягиваемого другой рукой (Прием 2). 
4. Тщательно расправив складки на подъеме стопы, а также на подошве (для чего натягивают край портянки сзади пятки), длинным концом портянки, полным оборотом, обвертывают (меняя при этом руки) тыл стопы, подошву и пятку (прием 3).
5. Свободный конец портянки, главным образом передний край ее, натягивают вверх, вдоль голени (Прием 4).
6. Затем обвертывают задней частью портянки нижнюю часть голени, прикрывая передний край портянки; при этом пятка плотно обхватывается сзади и внутри при помощи складки с внутренней стороны голени (Прием 5).
7. Регулировать тесноту можно, натягивая портянку за край.
8. Завязать портянку, чтобы она не соскальзывала.
9. Спустить штанину поверх портянок.
10. Обуть сапог 

левой ноги

Методы обмотки скотчем в зависимости от целей тренировок

Военные используют обмотку скотчем для разных целей в ходе своей физической подготовки. В зависимости от конкретной задачи, выбирается способ обмотки и определенное количество оборотов.

Например, при тренировках на укрепление мышц рук и ног, военные обматывают скотчем конечности плотно и на максимальное количество оборотов, чтобы создать дополнительное сопротивление и увеличить нагрузку на мышцы во время упражнений.

В случае, когда требуется улучшить ловкость и координацию движений, обмотка скотчем делается более свободной и на меньшее количество оборотов, чтобы не стеснять движения и дать возможность быстро выполнять требуемые упражнения.

Кроме того, военные используют обмотку скотчем как дополнительный элемент безопасности при занятиях единоборствами, такими как бокс или карате. В этом случае обмотка делается очень плотно и на максимальное количество оборотов, чтобы защитить кисти и локти от возможных повреждений во время контактных упражнений с партнером.

• Способы обмотки скотчем военными:
• Плотная обмотка на максимальное количество оборотов для укрепления мышц;
• Свободная обмотка на меньшее количество оборотов для улучшения ловкости и координации движений;
• Плотная обмотка на максимальное количество оборотов как элемент безопасности при единоборствах.

Онучи

На самом деле прообразами обмоток пользовались еще жители Древней Руси. Только тогда они назывались онучи. Согласно «Толковому словарю» Сергея Ожегова, онучи представляли собой длинные широкие полосы ткани, которые русские наматывали на ноги перед тем, как обуться в лапти. Нередко такими своеобразными «бинтами» обматывали не только голень, но и стопу. Таким образом изначально онучи выполняли функцию портянок (чулок, носков).

Как пишет Изабелла Шангина в энциклопедическом словаре «Русский традиционный быт», летом онучи зачастую вообще заменяли обувь. Для того, чтобы придать некоторую твердость подошве, ткань смазывали дегтем. Онучи предохраняли ноги от повреждений, укусов насекомых, а женщин — от тяжелой юбки, поневы, которая больно обивала икры. Мария Сабурова в своей книге «Древнерусский костюм» утверждает, что онучи на Руси носили потому, что сапоги с высокими голенищами были доступны только очень богатым людям.

Вы слышите, грохочут сапоги…

Обувь для солдата имеет не меньшее значение, чем вся остальная амуниция и питание. Представьте себе голодную и разутую армию, – вряд ли это армия победителей. А если она сыта и хорошо обута, – это уже заявка на великие свершения.

Первыми, кто обул армию во что-то, очень похожее на современные сапоги, стали римляне. Они обули своих солдат в калиги (caligae – «сапог»). Обувка на толстой кожаной подошве помогла римским легионам завоевать полмира. Время вносило свои изменения в форму римских калиг, и они быстро превратились в разные виды сапог, в которых было удобно сидеть верхом на лошади и совершать длительные пешие походы. К концу XVIII века почти во всех армиях мира основной обувью вооруженных сил стали сапоги. И если в России предпочтение отдавали ботфортам и полусапожкам из мягкой кожи, которые пришли на смену пехотным башмакам с пряжками, то в Европе завоевали популярность «гессенские» сапоги. Эти сапоги на низком каблуке и со скругленным носом закрывали ногу почти до колена и были очень удобными для повседневной носки.

Постепенно с развитием производства сапоги стали дешеветь, они становились более доступными, и онучи стали отходить на второй план. Правда, в далеких от цивилизации краях онучи еще долго были основной обувью крестьян. Вновь об обмотках вспомнили в начале XX века. Участившиеся военные конфликты и рост численности армий способствовали тому, что солдатские сапоги вновь стали дорожать. Альтернативой для них стали короткие ботинки, для производства которых требовалось меньше материала, и оно было менее затратным.

Примеры упражнений с обмоткой скотчем для военных

Обмотка скотчем является одним из эффективных методов забивания ударов и защиты рук и ног военных в боевых условиях. Вот несколько примеров упражнений, которые могут помочь улучшить навыки и укрепить мышцы:

• Удары ногами с обмоткой скотчем: Сначала несколько раз обмотайте скотчем бедро от бедра до колена. Затем сделайте серию ударов ногами в подушку, начиная с низких киков и заканчивая высокими, затем повторите упражнение с другой ногой. Повторите каждую серию упражнений несколько раз.
• Удары руками с обмоткой скотчем: Обмотайте скотчем запястье и упорядоченно поднимайте и опустите кулак несколько раз, затем дайте несколько ударов в подушку. Повторите упражнение с другой рукой.
• Тренировка прыжков: Обматайте скотчем ноги от колен до щиколотки и совершайте набор из 10 прыжков, затем отдыхайте в течение 30 секунд. Повторите упражнение несколько раз.

Несмотря на то, что обмотка скотчем может быть эффективна для защиты рук и ног военных, не забывайте о сжатии кистей и растягивании мышц перед и после каждой тренировки. Тренировки с обмоткой скотчем должны быть частью общей тренировки и не должны заменять другие виды тренировок.

Плоскость движения	Техника тренировки
Удары руками	Удар кулаком в верхнем или нижнем положении через грушу, прятку или мешок.
Удары ногами	Удар ступней под углом 45 градусов к рабочему объекту на мягкую подушку, мешок или прятку.
Копыта	Удар с использованием обеих ног через мешок, расположенный на уровне плеч.